筋肉痛は成長の証
2025年04月12日 10:28
sonus yoga studioでは、
筋肉痛はあなたの成長の証。
自分自身の限界を知り、それを超えることができる場所なんです。
ヨガに応用する解剖学を基に独自のカリキュラムで、一般的なヨガよりも筋肉をしっかりと使い、心と身体、精神を整え、鍛えます。
60分間は日常を忘れて没頭し
ストレスをも解消、思考もクリアに。
筋肉痛を通じて得られる成長や爽快感をsonus yoga studioで体験し、自らの限界に挑むことで新しい自分を発見し、共に成長していきましょう！
東武伊勢崎線 越谷駅 東口徒歩5分
sonus yoga studio